SAT NAM – Die eigene wahre Identität
SAT = Wahrheit, Nam = Identität

In unserer Sprache liegt eine tiefe Bedeutung. 

"Sat Nam" – das ist das Mantra aus dem Kundalini-Yoga, das uns dabei hilft, uns selbst besser kennenzulernen. Es ist wie ein Schlüssel, der uns das aufschließt, das uns als Person einzigartig macht.

Bereits ab Tag eins unserer Geburt haben wir unsere eigenen Gene die uns von anderen unterscheiden. Wenn wir heranreifen, bemerken wir, dass wir anders aussehen als andere, wir haben unsere Lieblingsdinge und gehen mit den Problemen des Lebens auf unsere eigene, ganz spezielle Art um.
Wir werden ein Individuum.

"Individuum" heißt so viel wie "un-geteilt" – und das sind wir alle auf unsere eigene Weise.

Wenn wir als Individuum dann die Entscheidung treffen, zu einer Persönlichkeit heranzuwachsen, stehen wir erneut vor mächtigen Herausforderungen: Eine "Persönlichkeit" zu werden, ist der nächste große Schritt. Das bedeutet, dass wir durch so einige Abenteuer gehen müssen. Und manchmal werden wir in Situationen hineinkatapultiert und es bleibt uns gar nichts anderes übrig, als daran zu wachsen.

Ein Sprung in diese Richtung ist, wenn wir uns entscheiden, die volle Verantwortung für unser Leben zu übernehmen. Wir hören also auf, anderen die Schuld für unsere Probleme zu geben. Obwohl das manchmal doch so einfach war…

Wir begreifen, dass unsere Gefühle sehr individuell sind.

Wir finden unsere eigenen Stärken und unsere Grenzen, die wir manchmal liebevoll akzeptieren und ein anderes Mal kraftvoll ausweiten wollen.

Kundalini-Yoga ist unser Begleiter auf dieser Reise zu uns selbst. Es zeigt uns viele Wege, unser eigenes Ich zu entdecken.

Bleib dran und werde zu Deiner einzigartigen Persönlichkeit.

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