Kundalini-Yogakurs

Kundalini-Yoga ist das Yoga des Bewusstseins. Es enthält neben körperlichen Übungen, die in Verbindung mit dem Atem durchgeführt werden, auch Mantras, Meditationen und eine Tiefenentspannung. Die Wirkung muss man einfach selbst erlebt haben! Im Outdoorzentrum Lahntal hast Du die Gelegenheit, themenbezogen immer mal an einem meiner Kurse teilzunehmen. Einfach dabei sein - besondere Yogaerlebnisse.